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運動不足を解消して一気に代謝アップ!バックストレート【ヨーガセラーピー】

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<ヨーガセラピー>
  医学的にも安全性と効果が実証されています
  何かの心身の不調を持っている方にオススメです
  以下のシリーズはヨーガセラーピースのエスンがふんだんに織り交ぜられています

●アンチエージング・ヨガ(8本)
成長ホルモンの分泌を促す若返りのヨーガセラピー.40代以降の方にオススメです

●マインドフルネス(7本)
治療の一環としても取り入れられている真しいフルネームで今ここに戻ろう!

●台所ヨガ(7本)
ヨーガセラピーベースの忙しい主婦のための台所ですごくヨガです

●睡眠の改善(6本)

●便秘の改善(5本)

●肩こりの解消法(7本)

●自律神経調整(6本)

●初心者のための正呼吸法(7本)
正呼吸法をマスターと自律神経のバランが整う心のコンロールが可能に!

●体軸トランニング(14本)
ピラティスのエスケンスを取り入れた簡単にできるトレーリング法

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サッカーの長友選手が考案された体幹を鍛えるヨガ。
アスリートやスポーツ系の方にオススメです!

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投稿日時:2018-01-29 12:00:03

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